1/31 紅瓦厝賽道練體力

破三空 · 主題: 1/31 紅瓦厝賽道練體力周五 1月 29, 2010 8:01 pm

1/31 早上8點A區出口高速公路橋下
集合出發操體能 ABCDE

march · 主題: 回復： 1/31 紅瓦厝賽道練體力周五 1月 29, 2010 10:55 pm

明天木瓜牛奶先在住家東方的山林裡暖身
早上七點麻豆出發.....

CD · 文章數: 21 積分: 21 威望: 0 注冊日期: 2010-01-28

1/31日早上先和車隊騎完新化後，下午才隻身一人前往紅瓦厝賽道看看路線......

一進A區不久就迷路，找到去年的路後繼續前進；離開A區前往B區，啥~~！是要爬天堂路上去喔！！

進B區後的第一個大障礙U型管，第一次失敗，換個姿勢再試一次，這次也只能將前輪和人站到頂端，後輪帶不上去！算了~到時還是用牽的好了...要離開B區還要撐過無盡的上坡！！

C區沒下雨的話就沒那麼可怕了。要進D區時遇到了長鬃山羊阿堯一行人，寒喧後繼續前進。接下來不久整個D、E區就開始大迷航，沒經過天梯以外，最後E區那個粉爛粉累人的陡坡偶還走了三趟還找不到正確的路徑，最後沒力都是用牽的上坡！慘~~

出來到關廟休息區旁的隧道，看著地上往終點的箭頭，還是回家好了！

殘念~

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犬師連灰波 · 主題: 回復： 1/31 紅瓦厝賽道練體力周二 2月 02, 2010 3:32 pm

蝦密~連昭志都要牽?!
那我不就死定!!

你媽媽 · 文章數: 69 積分: 90 威望: 3 注冊日期: 2009-09-28

他是先騎完一早上的新化下午又趕場....你該不會連他1/2的實力都沒有吧

CD · 文章數: 21 積分: 21 威望: 0 注冊日期: 2010-01-28

今年似乎比去年還難，是偶死定了才對！什麼U型管(根本成變形管了)、陡下切加橫木、陡下切急轉、饅頭坡(好大的饅頭)...根就是你們的遊樂場嘛！！偶去旁邊玩沙好了~~

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破三空 · 主題: 回復： 1/31 紅瓦厝賽道練體力周二 2月 02, 2010 7:52 pm

昭志大哥你真是太客氣了..已你的體能加上現在技巧足以應付紅瓦厝的各關卡

尤其體能還是佔絕大部分的..體能好的在XC賽中才是獲勝的關鍵

上頒獎台一定少不了你的

犬師連灰波 · 主題: 回復： 1/31 紅瓦厝賽道練體力周四 2月 04, 2010 7:03 pm

破三空寫到:

昭志大哥你真是太客氣了..已你的體能加上現在技巧足以應付紅瓦厝的各關卡

尤其體能還是佔絕大部分的..體能好的在XC賽中才是獲勝的關鍵

上頒獎台一定少不了你的

而且最近跑車騎很大!!
體能應該是更好....

march · 主題: 回復： 1/31 紅瓦厝賽道練體力周四 2月 04, 2010 7:13 pm

那天早上與昭志大哥騎完新化林道
中午休息就提到下午要去紅瓦厝賽道繞一下
此時已強烈感受那股耐力驚人~

CD · 文章數: 21 積分: 21 威望: 0 注冊日期: 2010-01-28

什麼耐力驚人，雖然比下有餘，但比上可是非常不足，唬唬人而已。那天下午自己騎紅瓦厝，在D區龜完一個上坡，左大腿內側靠近膝蓋處居然還抽筋哩！看來以目前體力要應付紅瓦厝的賽道還是不足，我還是慢慢騎就好囉~~

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